[食譜] 超懶人料理:火腿菜飯 (電鍋料理)

看板cookclub (烹飪DIY)作者hidyyang (趙耶取)時間15年前 (2010/12/30 14:59)推噓1(1推 0噓 2→)

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有成品圖的介紹版 http://heidichao.pixnet.net/blog/post/20450600 這道火腿菜飯是懶惰人妻連炒菜都不想炒，加上想清冰箱時的料理。全部放到鍋中等電鍋盡責的煮好開關跳起來就完成。而且好吃又營養，有肉有菜又有飯，健康不流失材料：綠色花椰菜火腿四季豆雞粉少許(這個如果有空可以用高湯代替) 胡椒粉少許其實材料可以看自己喜歡，綠色花椰菜可以改白色花椰，四季豆可有可無，或是也可以加入磨菇等食材。火腿則可以改成培根。作法： 1. 將火腿以及四季豆切成丁，花椰菜切小朵。 2. 米放鍋中加入適量的水，隨性的放入上述的材料以及調味料。 3. 外鍋一杯水，按下開關，去看電視，開關跳起來後完成。有沒有簡單的不得了？！！電鍋跳起來後大約二十分鐘後可以將菜飯攪拌一下，讓每口都有青菜跟火腿。好吃又健康！帶便當也是方便極了喔！推薦給想要悠哉過生活的俏主婦們（自以為 XD） -- 有的沒的有的沒的有的沒的有的沒的有的沒的有的沒的有的沒的有的沒的有的沒的有的沒的電影有的沒的音樂有的沒的食記有的沒的旅行有的沒的異國風情有的沒的有的沒的有的沒的http://heidichao.pixnet.net/blog有的沒的有的沒的有的沒的有的沒的食譜有的沒的遊戲有的沒的人妻日記有的沒的吃喝有的沒的玩樂有的沒的有的沒的有的沒的有的沒的有的沒的有的沒的有的沒的有的沒的有的沒的有的沒的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.240.28.55