[食譜] 味噌豬肉什錦冬粉
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從住宿舍的時候開始
我就很喜歡自己去菜市場買菜回來煮東西吃
當然蒸的炸的炊的我通通不會
我只會用煮的
而且那時超省
一天的菜錢才20塊左右
但還是可以吃的很飽
最常吃的菜是高麗菜、菜頭、小白菜
不過現在大白菜超便宜的
很好吃又很甜
重點是隨便煮都軟軟的
太適合我這牙套妹了
目前的主菜就變成大白菜了:)
味噌是我前幾天在附近的超市買的
才12塊錢
大約可以煮兩次
真的可以煮出濃濃的味噌耶
水滾後先擠入半包
將味噌打散
慢慢攪拌
讓它煮個一分鐘左右
先來介紹我們的菜盆
裡面有大白菜、豆腐、香菇、黑輪、貢丸、金針菇、少許火鍋料
這是我最喜歡的小幫手
我家裡也是用這牌炒菜的
以前都會買雞湯塊
但覺得不是很健康
這樣一大罐才五十幾吧
每次煮湯底只要放一到兩匙就很夠味了
但我是不喝湯的
主要是讓食材入味
先從大白菜開始放
小香菇也丟進去
接著是金針菇
金針菇對人體很好唷
它的纖維粗不好消化
但它會刮走體內的廢物
隨著糞便一起排泄出來
由於這是吃的
我還是不要講太多好了....
豆腐、黑輪、火鍋料、貢丸也一起下去
煮個五到十分鐘左右
其間我們也可以加入海帶芽下去提味
我個人覺得加了海帶芽湯會變得很鮮很甜
充滿了濃濃的海味
加進去不用一分鐘它就會自己展開了
柴魚片跟豆腐很對味
也是點綴的食材
整鍋大概就是這樣
鏘鏘~
煮好了!!
這樣的份量大約可以吃兩碗
冷冷的天可以吃到熱呼呼的味噌湯麵真的是好幸福唷
至於剩下的湯怎麼辦呢?
我拿來煮豬肉!!
因為不喜歡肉的油渣
所以我都把肉放到最後才煮
然後用撈麵器把豬肉撈起來
就不怕吃到有油渣的湯囉
更不用擔心熱量了:)
算是最後的回馬槍~噹噹
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