[食譜] 彩椒蛋香酸甜里肌肉

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (賓士級電冰箱)時間13年前 (2013/06/30 19:11), 編輯推噓0(000)
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原文網址:http://cook.dtmsimon.com/2013/06/SSPORK.html 里肌肉是豬肉裡面最上等的部位,一般多是直接拿來乾煎就很美味了。 總是乾煎吃久也會膩,剛好最近幾天天氣爆熱,利用糖醋的方法來做變 化,保證不管大人小孩都開胃喔! 材料: 1.豬里肌肉片約100克 2.蛋黃1顆 3.洋蔥絲少許 4.三色甜椒絲少許 5.鳳梨罐頭1瓶 6.番茄醬1大匙 7.雞粉1小匙 做法: 1.豬里肌肉切薄片,先用蛋黃抓過。 2.將肉片下鍋油炸至約7分熟撈起備用。 3.鍋內留餘油約1大匙,先將洋蔥絲下鍋爆香。 4.接著將甜椒絲下鍋快炒。 5.倒入整罐鳳梨罐頭(含糖水)拌炒。 6.最後加入番茄醬跟雞粉調味,然後再將剛剛炸好的肉片下鍋拌勻即可。 酸甜帶著蛋香的滋味,是小朋友最喜歡的味道喔,給各位媽媽做參考! -- 南北貨俱樂部: FB粉絲團:http://www.facebook.com/dtmsimoncook 電冰箱的吃喝玩樂誌:http://www.dtmsimon.com 線上廚藝教室:http://cook.dtmsimon.com -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.224.234.241
文章代碼(AID): #1Hq19pih (cookclub)
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