[食譜] 颱風天一鍋搞定<紅燒雞腿佐時蔬菇菇豆腐>

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (porke)時間13年前 (2013/07/13 13:14), 編輯推噓0(000)
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【食譜】紅燒雞腿佐菇菇魚丸豆腐花椰菜(一鍋到底) 颱風來襲想要簡單煮,也想清冰箱,看看冰箱有的食材, 有去骨雞腿、雪白菇、魚丸、豆腐、花椰菜,想起之前看過有人做過紅燒雞腿, 然後丟入很多食材一起煮,簡單上桌的一鍋中,有肉有菜既豐富也好下飯, 就決定來煮看看囉。 http://bestkuan.pixnet.net/blog/post/217177709 圖文並茂好讀版,無音樂。 紅燒簡單的說,就是醬油與糖。再把想吃的食材準備一下,就可以完成囉! <食材> 去骨雞腿肉400g 好菇道雪白菇1包 魚丸5粒 豆腐1盒 花椰菜1碗 蔥1根 蒜末 <調味料> 醬油2大匙、糖1匙、米酒1匙、味醂半匙 <醃料> 醬油、米酒、蒜末 <作法> 1. 先用醃料醃切塊的雞腿肉,放置冰箱半天以上。 2. 熱鍋加油,放入蒜末爆香,放雞肉煎一下,然後拌炒。 3. 肉約九分熟時,丟入魚丸拌炒,可加一點點水。 4. 加入醬油、糖、米酒、味醂拌炒。試一下味道若ok,再倒入切塊的豆腐與雪白菇。 5. 拌炒一下,準備蓋鍋燜煮約3分鐘。 6. 最後倒入已煮過的花椰菜,和蔥段。翻炒一下即可上桌。 <心得> 1. 花椰菜我都會先水煮,放冰箱冷藏備用,三天內用完。隨意炒個肉絲都可 加花椰菜進去炒,很方便。所以,已經煮過的花椰菜,我最後才放入。 若是生的,就早點放下去炒才會熟喔! 2. 很簡單豐富的一道料理,以後想發懶,就煮這一鍋,拿來配飯配麵都好吃。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.137.70.252 ※ 編輯: porke 來自: 140.126.176.53 (01/07 14:25)
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