[食譜] 薑蔥排骨佐紅蘿蔔、九層塔炒蛤蜊

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (tong)時間12年前 (2014/01/20 11:23), 編輯推噓1(100)
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圖文好讀:http://tongblack212.pixnet.net/blog/post/60877012 【小廚娘上菜】薑蔥排骨佐紅蘿蔔、九層塔炒蛤蜊、番茄炒高麗菜、香煎秋刀魚 這星期整個就是剩菜大作戰 冰箱裡還有一袋紅蘿蔔、半顆高麗菜、秋刀魚和蛤蜊 趕快清光光吧~~~ 薑蔥排骨佐紅蘿蔔 薑蔥排骨的食譜原先沒有紅蘿蔔 但上星期賣場特價 因為買了一袋紅蘿蔔 通通加進去一起滷吧 材料:排骨一斤、豆瓣醬1大匙、蒜末少許、蔥1根、紅辣椒1條、薑片 10片、醬油 半碗 作法: 1 起油鍋爆香蒜末、薑片和豆瓣醬,稍微炒香再下排骨炒干水分。 2.然後加入水2碗、醬油煮滾(稍微淹過食材,視情況酌增調味) 小火燉煮30-40分鐘即可。 Ps.排骨煮後的會滲出多餘的油分,盡量撈掉 4.最後可以加入辣椒絲及蔥段或蔥花即可 蕃茄炒高麗菜 材料:高麗菜半顆、蕃茄兩顆切小塊、蒜頭三瓣切末、蕃茄醬適量、糖一點點 作法: 1.高麗菜洗淨切片,番茄洗淨切小塊,蒜頭切碎末,高麗菜川燙備用 2.起油鍋爆香蒜末,再將蕃茄及蕃茄醬下鍋炒香 3.加入川燙過的高麗菜拌炒一下,再加入少許糖拌炒即可盛盤。 九層塔炒蛤蜊 這道菜其實很失敗 主要是因為蛤蜊冰凍一個星期已經不怎新鮮了 煮了半天也沒開幾顆 超可惜的~~ 材料:蛤蜊、蒜頭5顆、青蔥1根、薑5片、辣椒1條、九層塔1大把、米酒1大匙、 醬油膏1大匙、烏醋1大匙、糖1茶匙、香油 做法 1.蒜頭壓扁、青蔥切段、薑切片、辣椒剖半切段 2.起鍋熱油,爆香蒜、薑、辣椒,接著放入蛤蜊加蓋燜至開殼。 3.蛤蜊殼開後,加入醬油膏及少許糖拌勻。 4.放入蔥段、九層塔拌勻,再加入一點點香油、米酒、烏醋嗆香,用中火拌炒均勻 即完成。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.145.192.245

01/20 12:18, , 1F
http://miupix.cc/pm-4NJ6DM 我是煮辣炒海瓜子
01/20 12:18, 1F
文章代碼(AID): #1It9R2Ek (cookclub)
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