[食譜] 營養早餐! 甜椒蘑菇美式炒蛋

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (繼續草莓奶霜ING)時間12年前 (2014/07/20 11:10), 編輯推噓0(000)
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http://micoberry.blogspot.com/2014/07/cook_19.html 吃起來又滑又嫩的美式炒蛋(scrambled egg)一定很多人喜歡 加入甜椒和蘑菇的口味吃起來更美味! 這篇順便分享一下炒出滑嫩美式炒蛋的秘訣好了! 我是從美國的美食節目裡看來的XD 好像是大家都知道的小撇步~ 我覺得蠻好用的! 材料: 1. 蛋兩顆 2. 牛奶2大匙 3. 奶油2大匙 4. 甜椒一份 5. 蘑菇一份 6. 玉米粒一份 7. 香料海鹽/黑胡椒少許 步驟: 1. 甜椒/蘑菇切成適當大小 2. 蛋打到碗中加入牛奶後攪拌均勻 3. 將奶油加熱融化 4. 放入蘑菇和甜椒炒到蘑菇有點軟Q 5. 把玉米粒和蛋液一起放入拌炒 6. 炒到蛋液約五分熟 就離火拌炒一陣 在放回爐子上拌炒 重覆約2-3次 主要是用鍋子的餘溫來炒蛋 不會一直在火上加熱 這樣就可炒出滑嫩的蛋 7. 最後在起鍋前加入少許海鹽和黑胡椒調味就好囉! 喜歡美式炒蛋的人可以在家裡炒炒看喔! 很快速就可以吃到好吃滑嫩的蛋! -- 來瞧瞧楊草莓廚房裡的蔬菜和旅行瑣事們! https://www.facebook.com/micoberry111 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 68.0.213.219 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1405825825.A.A88.html
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