[問題] 沒有麵粉成份的早餐
因為吃麵粉製的東西容易漲氣,所以最近實行不吃有麵粉製的食物
一個月下來的心得,早午餐幾乎都是炒飯、蘿蔔糕、前一天晚餐的便當…
爬文研究了一下,除了豆漿、粥類、壽司跟沙拉之外,還有沒有什麼推薦的?
喔對了,還有一陣子每天啃地瓜 (挺順暢的XD)
晚餐大多是便當或滷味或越南河粉料理,因為不愛吃肉所以牛排豬排的也少吃
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wfyoy◣ ◢ ◣ ◢ 單純的陪伴,也是一種幸福。
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