[心得] 香煎鮭魚+香菇肉燥
看板cookclub (烹飪DIY)作者dressingfrad (搜尋:dressingfrad)時間11年前 (2014/10/01 22:06)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串1/1
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其實不算食譜都是偷看版上前輩們的資訊加以變化
所以只能說是心得~以下正文
首先是大西洋厚切鮭魚
完全真空密封包裝
料理前一天可放冷藏自然解凍.或是放室溫2~4小時
鮭魚洗乾淨 餐巾紙擦乾 兩面抹上鹽巴避免黏鍋 中小火慢煎
等到冒出魚油以及肉慢慢有熟感之後就可以翻面續煎
最後倒一點水把中心悶熟 就可以上桌啦~!!!
鮭魚最好吃的部位 除了魚皮之外
就是這末端有點肥肥嫩嫩充滿油脂的地方啊~(流口水)
鮭魚本人不會太肥,
條理分明的魚肉裡,細細品嚐依然可以感受到潤口油分,
鮭魚的魅力就是在於吃了會想再吃,又不會太鬆軟,是可以有肉感又充滿優質蛋白質的一
種選擇
這款真的很好吃,不愛吃魚的家人也會主動說,這個好吃,而且冷了吃也一點腥味都沒有
可以搭配檸檬提味 魚皮是我的!!不要跟我搶!!
一個人享用如果覺得太多,
第二餐可以拿來煮鮭魚味增湯,或是弄碎變成香鬆配飯也很好吃喔~
不過因為太好吃很容易一個人就KO掉半條啊~!!
噶瑪蘭黑豚-無毒活菌豬絞肉
絞肉也是認真的真空冷凍包裝
退冰準備料理
首先先把乾香菇泡水切丁 和蒜末一起炒香後撈起備用
絞肉下鍋這款走的是較不肥路線
等絞肉半熟之後 加入香菇一起拌炒,
再加入醬油提味,
就變成香菇肉燥啦~!!
豬絞肉完全沒有腥味,雖然是比較瘦的部分,但是不乾柴,
咀嚼依然有肉香甜味,
搭配香菇柔軟口感,醬香迷人,
另一半則是加入了九層塔變換口味,
九層塔真的好適合台式料理喔,一加進去就有種熱炒感,非常下飯呢~!!
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※ 編輯: dressingfrad (118.161.38.182), 01/18/2016 19:05:20
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