[食譜] 沙茶蔥爆豬肉
有圖-
http://tokyonion52.pixnet.net/blog/post/254364136
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小時候不敢吃蔥薑蒜等辛香料,遇上這種重口味熱炒總是兩難。
一方面覺得下飯好吃,
另一方面卻對於必須不斷挑掉蔥薑蒜這事感到厭煩。
長大後,才懂得享受辛香料這種大人的美味~
雖然我家老公還沒長大就是了。\ (╯▽╰) /
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今天買不到像台灣那種常見的長蔥,就使用日本大蔥來做。
日本大蔥風味濃厚,但質地軟,易煮爛。
這次用紫色的洋蔥沒什麼特別用意,只是因為比較便宜,
用一般的白洋蔥就可以了~
炒洋蔥要讓洋蔥確實接觸熱鍋熱油,洋蔥才會去辛變甜。
多加幾支冰箱剩下的紅辣椒和青辣椒,
意外使這盤炒肉色彩繽紛呢 ~ ~
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使用別的部位的豬肉也OK!
用五花肉的話,因為油脂含量高,
建議乾鍋不放油,直接熱鍋將豬油逼出來使用,
但為了防止炒太久豬肉發柴,可以在五花肉熟後先盛起,
等辛香料皆炒香後再放回,加沙茶醬調味。
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食材:
梅花豬肉片 250 g
大蔥 半支
洋蔥 小型1個/大型半個
青紅辣椒 各2支
薑絲 適量
沙茶醬 3大匙
油 2大匙
<醃料>
醬油 1大匙
料理酒 1大匙
太白粉 1小匙
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步驟:
(1) 豬肉片用醃料抓醃過,要抓到液體完全被肉片吸收為止。
用太白粉醃過,可使肉片口感軟嫩,
如果不喜歡這種口感的話,可以省略太白粉。
(2) 洋蔥切絲,辣椒、大蔥切斜片備用。
(3) 熱油,將洋蔥絲炒軟去辛。
(4) 加入蔥、薑、辣椒炒香。
(5) 加入醃好的豬肉,翻炒至完全變色後,
下沙茶醬炒至上色即完成。
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