[食譜] 偷吃步做料理 什蔬茄汁雞肉義大利麵

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (秋瑟瑟)時間9年前 (2016/10/12 21:03), 編輯推噓0(000)
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●●●圖文好讀版●●● https://goo.gl/cJMvQY 食材 (4 人份) : 雞胸肉4人份 花椰菜1朵 鴻喜菇1包 黃椒1顆 洋蔥半顆 蒜末少許 義大利麵 調味料: 羅勒蕃茄義大利麵醬1/4罐 黑胡椒粉少許 義大利香料少許 紅椒粉少許 做法: Step 1:雞胸肉洗淨後加入紅椒粉醃製,洋蔥與黃椒切絲備用 義大利麵用量大概是2/3,這樣可以做出2人份晚餐,還有明天的午餐 Step 2:起油鍋,加入蒜末、洋蔥清炒後,依序加入黃椒、鴻喜菇、雞胸肉 搭配的調味醬料是羅勒蕃茄義大利麵醬1/4罐 省去很多熬煮醬汁的功夫,主婦偷吃步就是這樣來的~ Step 3:加入燙好的義大利麵翻炒,同時可以再補充加入醬汁 義大利麵燙熟後也可以利用原來的滾水燙熟青花菜~卡省功夫唷!! 美味可口騙老公眼睛與嘴巴的什蔬茄汁雞肉義大利麵就完成了唷~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.141.111.228 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1476277436.A.CD2.html
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