[心得] 七月份每週冰箱常備菜~

看板cookclub (烹飪DIY)作者micoberry (繼續草莓奶霜ING)時間6年前 (2018/08/05 22:48)推噓5(5推 0噓 2→)

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週末又是準備一週冰箱常備菜的時間~ 先幫大家整理了七月份做的每週常備菜~ 希望明天可以準備出新菜色給大家參考呀! 詳細做法都附在照片裡了~ 冰箱常備菜6款~(2018.07.29)https://bit.ly/2OHLADf -- 綜合蔬菜義大利麵沙拉 -- 泡菜蝦子豆腐生菜捲 -- 日式溏心蛋 (食譜:https://bit.ly/2AgyJVk ) -- 香料烤蔬菜 (蘑菇.甜椒.胡蘿蔔.洋蔥) -- 蘆筍.小番茄 -- 涼拌木耳 (木耳.小黃瓜) 冰箱常備菜7款~(2018.07.22)https://bit.ly/2M4oGY8 -- BBQ風味蝦子烤蔬菜 -- 鮪魚蔬菜藜麥沙拉 (藜麥介紹和藜麥沙拉變化吃法: https://goo.gl/oENBEN ) -- 義式香料醋漬蘑菇 (食譜: https://bit.ly/2JKZaly ) -- 堅果地瓜沙拉 (變化版地瓜蛋沙拉食譜: https://bit.ly/2KpAHTI ) -- 日式柴魚涼拌洋蔥 (食譜和多種去除洋蔥嗆辣味的方法:https://bit.ly/2IhJ0ni ) -- 玉米鮪魚乳酪抹醬 (乳酪抹醬早餐變化 https://bit.ly/2A31nJs ) -- 日式蒟蒻甘辛煮 (進階版日式栗子蒟蒻甘辛煮看這篇: https://bit.ly/2NxQfX5 ) 冰箱常備菜5款~(2018.07.15)https://bit.ly/2n9Ht6e -- 醬醃小黃瓜 -- 日式金針菇佃煮 -- 泡菜豆腐 -- 香料烤蔬菜 -- 綜合沙拉 -- 冷凍水果綜合包冰箱常備菜8款~ 簡單準備一週蔬食常備菜和水果蔬果昔(2018.07.07) https://bit.ly/2KrwkHp -- 水煮花椰菜 -- 三色藜麥 -- 綜合香料烤蔬菜 -- 羽衣甘藍沙拉 -- 味噌七味漬小黃瓜 -- 蒸地瓜 -- 水煮四季豆 -- 蔬菜棒和迷你甜椒 -- 來瞧瞧楊草莓廚房裡的食譜們和美國日本彩妝保養。好吃餐廳。旅遊筆記! https://www.facebook.com/micoberry111 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 73.144.198.101 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1533480514.A.EE2.html