[食譜]懶人簡易烤箱料理-鹽烤鯖魚已刪文

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (Eva)時間6年前 (2019/05/29 12:44), 編輯推噓5(504)
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https://www.instagram.com/p/ByCGfn9jvPG/ https://imgur.com/a/ixCL5nN https://imgur.com/a/OtOTIma 警告:,這是一道會香到全辦公室都有香味, 老闆說以後等他們出門吃飯我再微波的料理,哈哈哈哈哈哈哈哈。 食材 1.薄鹽鯖魚------------------>1條 2.橄欖油-------------------->1茶匙 3.檸檬---------------------->1/4顆 調味料 1.白胡椒粉------------------>適量 步驟 1.鯖魚退冰後洗乾淨擦乾水分,烤箱預熱220度。 2.魚身表面斜切數刀,再縱切一刀,切成十字花,再抹上薄薄一層橄欖油, 這樣魚身表面會熟更快,魚皮表面也會有香脆的口感。 https://imgur.com/a/GTjXR4a 3.烤盤上鋪上錫箔紙或烘培紙,送進烤箱烤12-15分鐘,因為每條魚大小略有差異, 烤10分鐘後,每隔2.3分鐘要檢視一下魚腹,烤到金黃色即可。 4.擠上檸檬汁,隨個人喜好撒上些許胡椒粉就能享用囉。 備註 1.因為鯖魚本身買來時已有薄鹽醃漬過,一般來說鹹度已夠,就不用另外加鹽了。 -- 手做便當紀錄天地 https://reurl.cc/1xqkG IG : egyptengland -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.72.111.128 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1559105061.A.034.html

05/29 14:53, 6年前 , 1F
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05/29 16:04, 6年前 , 2F
這個帶便當感覺會被同事嫌棄XDD
05/29 16:04, 2F

05/29 16:39, 6年前 , 3F
烤鯖魚還是當餐就吃完比較好,隔餐腥味還蠻明顯的
05/29 16:39, 3F

05/29 16:39, 6年前 , 4F
帶便當的話用味噌煮可能會好一點?
05/29 16:39, 4F

05/29 17:51, 6年前 , 5F
冷掉腥味就很重了
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05/29 19:56, 6年前 , 6F
那個回熱的腥味... 你是不是誤會老闆的意思了
05/29 19:56, 6F

05/29 21:08, 6年前 , 7F
隔天真的腥到不行…帶了幾次一微波完就超羞愧
05/29 21:08, 7F

05/30 12:44, 6年前 , 8F
不敢帶魚便當,冷藏微波後蠻可怕的...
05/30 12:44, 8F

05/30 13:44, 6年前 , 9F
說實在的只是烤別人醃好的鯖魚也需要分享嗎?
05/30 13:44, 9F
文章代碼(AID): #1SxWub0q (cookclub)
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