[問題] 請問大家,吃素食會不會容易餓呢?

看板love-vegetal (素食/蔬食)作者 (達則兼善天下)時間17年前 (2008/10/19 18:06), 編輯推噓6(604)
留言10則, 8人參與, 最新討論串1/4 (看更多)
如果容易餓的話, 那應該吃多少量的素食比較可以撐到下午六點吃飯呢? 例如中餐 其實我很想吃素食,只是被肉類的口感給迷惑 因為燒焦的蛋白質會產生香味 感謝 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.126.130.48

10/19 18:07, , 1F
這個喔 我是滿會餓的 不過不餓我也再吃耶 滿喜歡吃的
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10/19 18:15, , 2F
我覺得不容易餓耶... 是我吃太多嗎?
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10/19 19:48, , 3F
會餓,下午都會補吃小點心 XD
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10/19 19:53, , 4F
吃素會比較快餓是自然的 你可以少量多餐!!!
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如果沒那種少量多餐的時間 可以隨身帶小餅乾
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來嗑個三大碗白飯 就不會餓了啊 (我都這樣)
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我是覺得很會餓拉....也都會帶點心吃
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我是純粹嘴饞.... orz 其實正餐吃飽點還好耶~
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我覺得要蛋白質跟油脂都要夠 才不容易餓
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10/20 16:13, , 10F
我以前都吃很多飯 結果很快就餓了 油一點較不餓
10/20 16:13, 10F
文章代碼(AID): #18-mQz8F (love-vegetal)
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