[閒聊] 不可以天天吃太多蛋喔

看板love-vegetal (素食/蔬食)作者 (絨絨)時間17年前 (2009/02/02 15:06), 編輯推噓6(602)
留言8則, 6人參與, 最新討論串1/1
你有沒有算過自己一天吃多少蛋呢?吃太多可能會完蛋! 美國科學家研究發現,如果天天都吃蛋,罹患糖尿病的機率會增加。 醫師建議,糖尿病和高血脂患者,每星期不要超過三顆蛋,一般人一天也不要超過一顆。   蛋餅不加蛋,怎麼叫蛋餅,大家每天早上就從吃蛋開始。 蛋吃太多,雞蛋不要放在同一個籃子,也不要放再同一個肚子, 美國科學家研究發現,如果天天都吃蛋,成年以後罹患糖尿病的機率會增加到七成, 因為蛋富含膽固醇跟脂肪,這都是增加糖尿病罹患率的兩大殺手。   但是也不必急著一竿子打翻一船蛋,醫生建議民眾如果是糖尿病或高血脂患者,一個\ 禮拜不要吃超過三顆蛋,一般人最好一天一顆就好。 吃太多蛋出問題,丟雞蛋抗議也來不及。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.34.245

02/02 15:14, , 1F
不過我膽固醇太低呢,常常吃到3顆說‧‧
02/02 15:14, 1F

02/02 15:33, , 2F
我只吃蛋白
02/02 15:33, 2F

02/02 16:49, , 3F
其實蛋雞很可憐..被人利用一生之後,到最後還是當成肉雞宰殺
02/02 16:49, 3F

02/02 16:50, , 4F
活著時卻也被強迫打針,只為了多生幾次
02/02 16:50, 4F

02/02 22:29, , 5F
最近看到豢養蛋雞的影片,開始正視眼前廉價的雞蛋了
02/02 22:29, 5F

02/02 22:43, , 6F
母雞要在擁擠骯髒的環境平均待34小時才能生下一顆蛋...
02/02 22:43, 6F

02/02 22:45, , 7F
可參考這裡: http://0rz.tw/8f4LN
02/02 22:45, 7F

02/03 10:58, , 8F
我聽一個健康講座的中醫師說 膽固醇低而多吃蛋...是不對的
02/03 10:58, 8F
文章代碼(AID): #19XfjWIl (love-vegetal)
文章代碼(AID): #19XfjWIl (love-vegetal)