[閒聊] 不可以天天吃太多蛋喔
你有沒有算過自己一天吃多少蛋呢?吃太多可能會完蛋!
美國科學家研究發現,如果天天都吃蛋,罹患糖尿病的機率會增加。
醫師建議,糖尿病和高血脂患者,每星期不要超過三顆蛋,一般人一天也不要超過一顆。
蛋餅不加蛋,怎麼叫蛋餅,大家每天早上就從吃蛋開始。
蛋吃太多,雞蛋不要放在同一個籃子,也不要放再同一個肚子,
美國科學家研究發現,如果天天都吃蛋,成年以後罹患糖尿病的機率會增加到七成,
因為蛋富含膽固醇跟脂肪,這都是增加糖尿病罹患率的兩大殺手。
但是也不必急著一竿子打翻一船蛋,醫生建議民眾如果是糖尿病或高血脂患者,一個\
禮拜不要吃超過三顆蛋,一般人最好一天一顆就好。
吃太多蛋出問題,丟雞蛋抗議也來不及。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.34.245
推
02/02 15:14, , 1F
02/02 15:14, 1F
推
02/02 15:33, , 2F
02/02 15:33, 2F
推
02/02 16:49, , 3F
02/02 16:49, 3F
→
02/02 16:50, , 4F
02/02 16:50, 4F
推
02/02 22:29, , 5F
02/02 22:29, 5F
→
02/02 22:43, , 6F
02/02 22:43, 6F
推
02/02 22:45, , 7F
02/02 22:45, 7F
推
02/03 10:58, , 8F
02/03 10:58, 8F
love-vegetal 近期熱門文章
PTT美食旅遊區 即時熱門文章