Fw: [食物] 黑豆洋蔥蛋餅

看板love-vegetal (素食/蔬食)作者sony577 (不《小孩雙姓》就單身!)時間5年前 (2020/09/19 18:14)推噓0(0推 0噓 2→)

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※ [本文轉錄自 regimen 看板 #1VPTctI7 ] 把已煮熟的<沙茶黑豆> 拿一部分出來做蛋餅 1. 先將<沙茶黑豆>用飲水機的水沖洗一下 (畢竟不需吃那麼鹹) 2. 沖洗過的黑豆 + 洋蔥丁 + 一顆蛋 (這次我忘了加蛋) 三匙麵粉(這次其中一匙是全麥麵粉) + 一匙玉米粉(或地瓜粉) 混水拌勻後用平底鍋加點油煎煮即可圖: https://i.imgur.com/c6f2uIa.jpg

　沾醬: 萬家香水餃醬油 [新聞]防癌、降血壓、護心…哈佛認證「黑豆」好處這麼多 https://health.udn.com/health/story/6037/3721357 [新聞] 潘懷宗／養生及預防癌症的超級食物---洋蔥 https://health.udn.com/health/story/7426/2549185 -- <姓氏公平>有２種: 一種是像臉書祖克伯夫妻的〈小孩雙姓〉; 一種是〈一家二姓〉 [新聞] 岳父母要求一個孩子跟女方姓! 呂秋遠律師解答: https://tinyurl.com/y6ojf43u [新聞] 第二胎從〈母姓〉 54％陸人接受〈一家二姓〉 https://tinyurl.com/ya4bn4ev [新聞] 女人出頭天未來英國王位繼承一律「男女平等」http://tinyurl.com/leog9ww [閒聊] 我不需要夫家的一群〈怪獸〉！！！ http://tinyurl.com/jfohjfu 《男女平權》婚姻: 免提親/免聘金/免餅錢/免嫁妝/免"所有"傳統《重男輕女》陋習。 -- ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1600510391.A.487.html ※ 編輯: sony577 (61.230.24.174 臺灣), 09/19/2020 18:14:33