PTT美食旅遊區 / vitalitydiet (生機飲食)

[閒聊] 請問尿酸過高要如何預防及改善

看板vitalitydiet (生機飲食)作者 (小嬿嬿)時間17年前 (2008/06/12 10:11), 編輯推噓3(3推 0噓 5→)
留言8則, 3人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
我先生因為最近身體不太舒服 這禮拜一去檢查血液跟照X片 昨天是腹部超音波 醫生就告訴他 檢查看是沒有什麼 結果看報告說尿酸過高12 所以變成關節跟骨頭全部酸痛 他本身有痛風 請問要如何改善 飲食方面呢 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.69.149.171
推
06/12 14:00, , 1F
少吃 海鮮(尤其貝蝦蟹類) 豆類製品 肉 甜食 酒
06/12 14:00, 1F
→
06/12 14:01, , 2F
可多吃 櫻桃 檸檬水/醋 梅子醋... 還有一定要運動
06/12 14:01, 2F
推
06/17 20:20, , 3F
男性尿酸值最好是低於7，一般人略高的話，靠運動跟飲食就好
06/17 20:20, 3F
→
06/17 20:21, , 4F
不過12已經是很高，最好去看風濕免疫科醫師拿藥配合飲食運動
06/17 20:21, 4F
→
06/17 20:22, , 5F
光靠飲食運動很難降下來，其他需要注意的地方，醫師會有衛教
06/17 20:22, 5F
→
06/17 20:24, , 6F
單或是去看營養師也可以，再不注意等痛風石都形成後就麻煩了
06/17 20:24, 6F
→
06/17 20:25, , 7F
ps.其實這部分跟生機飲食沒什麼相關，自己要有判斷力
06/17 20:25, 7F
推
06/21 10:17, , 8F
控制每天蛋白質的量 包括肉、海鮮、蛋、奶、豆製品等...
06/21 10:17, 8F
‣ 更多 qq78 的文章
文章代碼(AID): #18K8NdHU (vitalitydiet)
vitalitydiet 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT美食旅遊區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 qq78 的文章
文章代碼(AID): #18K8NdHU (vitalitydiet)