[請益] 每天一杯咖啡對身體會有害嗎
最近因為晚上都比較晚睡，白天都習慣要喝咖啡才感覺一天的開始
這種情況持續了差不多一個多月了，這樣對身體會有害嗎
可是我有一點心悸+腎結石的問題，
我也聽說過咖啡對人體好像也是有益處跟紅酒一樣
一天一杯的咖啡因量對人體會不會太多負擔
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