[食譜] 蜂蜜酪梨牛奶+三明治(10分鐘營養早餐)
圖文網誌：http://bit.ly/pwES67
一大顆酪梨持續消耗中:)
大家不要錯過酪梨的季節:) 酪梨真的很好吃~~~
再用上餅乾模型壓三明治 讓人心情更好：）
食譜來源：專頁臉友討論提供
食材：
蜂蜜酪梨三明治食材,
酪梨,1/8顆(中型)
蜂蜜,適量
檸檬汁,適量
土司,2片
蜂蜜酪梨牛奶食材,
酪梨,50g
蜂蜜,適量
鮮奶,350cc
步驟：
1.材料備妥。
2.酪梨切片，淋上檸檬汁延緩氧化變色。
3.酪梨片依序排在土司上。
4.蓋上另一片土司，使用餅乾模型壓制三明治。
5.壓製完畢後，可將剩餘土司邊吃掉，沾有蜂蜜的土司甜甜的很好吃。
6.剩餘的酪梨塊加上其他酪梨共50g，與牛奶一起放入食物調理機。
7.加入適量蜂蜜。
8.啟動食物調理機，並依據個人甜度喜好增加蜂蜜。
9.上桌，想用甜蜜幸福早餐。
木不子的小分享：
1.第一次嘗試酪梨的朋友，製作蜂蜜酪梨三明治的酪梨片請不超過0.3公分的薄片，
避免被酪梨嚇到(酪梨很好吃，只是第一次吃太厚可能會不習慣！)。
食用感想：
蜂蜜與酪梨的完美組合，讓一整天都充滿元氣與幸福感的快速早餐，一定要試試看！
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歡迎大家拜訪木不子的廚房 (http://www.dodocook.com/kitchen/53 )
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