[分享]閱讀神奇的心寬體瘦法、神奇的肝膽排石法

看板vitalitydiet (生機飲食)作者soundless66 (桑德絲)時間14年前 (2011/12/12 05:38)推噓0(0推 0噓 1→)

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Blog版：http://soundless66.pixnet.net/blog/post/84245812 幾個月前，偶然在購書網站上看到這一本：《神奇的心寬體瘦法》總覺得這本書有其特殊之處剛好網站又在特價促銷，加上我總是為了體重而煩惱～沒辦法！坊間太多減肥書籍看了很多、也吃過不少中醫減肥門診的藥物，試過許多方法，但弄到後來總免不了又復胖有時甚至還讓自己生了更大的病orz 但是看到一半，讓我禁不住又買了作者安德列‧莫瑞茲醫師這本：《神奇的肝膽排石法》這兩本書作者用深入淺出的文筆，介紹阿育吠陀醫學中關於人體對於消化、排毒系統的介紹細細解說著從心理、生理、環境、食物等等狀況與物質是如何影響人體器官最自然的運作、導致人們生病的模式是如何產生甚至顛覆傳統人們認知："肥胖是導致人們生病的主因"這個觀念作者認為："肥胖是人體保護機制中的一種" 要改善肥胖，首要先把日積月累囤積在身體中無法代謝排出的毒素清除否則一旦減肥下去，會引發生活與健康上更大的問題與困擾並解說即便在醫學日新月異的今日，人們因受疾病困擾，為求迅速遠離痛苦總是以接受手術的方式割除"已報廢的器官"or"出問題的部分" 但往往手術的風險與後遺症，還有經費與復原期總是帶給疾病中的人們更多的捆擾與危害我自己也是如此因為椎間盤突出開了一刀後，為求慎重必須在術後穿著治療用背架想起當初帶著恐懼進入開刀房，到後來必須小心的調理這段時間總是餘悸猶存我大約是10月初看完《神奇的肝膽排石法》一書，就對書中所提的肝膽排石法非常動心但是因為這並非傳統所知的醫學模式，所以考慮許久後來在10月的某日一位爸爸的朋友來訪聊天的過程中得知他有膽結石，準備在過年後開刀聽了讓我終於鼓起勇氣在11月初依照書中所說，作了第一次的肝膽排石法排出了大量綠色的水與墨綠色和白色的沙子大小的石頭做完後，真的有差 1.皮膚變的較光澤，且臉上豆豆變少 2.熬夜後隔天比較不會累尤其是以上這兩點特別明顯最近我又做完第二次的排石法有別於第一次的狀況第二次在食用瀉鹽水時，曾有突然腹痛，時間大約快一小時痛的我差點無法下床但是排出的卻讓我著實嚇到這次我排出的是大量約莫黃豆大小的綠色不規則硬塊，還有少量大約一個手指節大的硬塊可惜沒有把真相留下來orz 後來我再重新翻閱這本書才知道墨綠色不規則硬塊都是人體生存機制下的產物也就是說，當人體因飲食、環境等等因素食入或其他因素吸收到無法排出的毒素時，人體便用膽汁包裹住這些毒素使他不會擴散到身體其他部位去日積月累下來，成為了這些大大小小的肝膽結石而白色結石則是長年食用藥物所殘留的藥物毒素成分真是太可怕了好在我已經在因為這些毒素生病前先排出來了不然後果真是不堪設想orz -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.230.176.99