[麵包] 處理燕麥麵包專用-分水攪拌法
本文含有奈米量級的廣告嫌疑
如有違反版規 請版主逕自清除 本人絕無異議
燕麥的好處 這邊就不多說了 google一下就可以找到很多資訊
簡單四個字介紹 -超級穀物- 介紹完畢
再加碼送一個健康關鍵字 β-glucan
唯一點要特別提醒的是 燕麥的營養價值幾乎都存在於"麩皮"
所以要真的把好東西吃進身體裡去 請選用全穀燕麥產品
線上的燕麥麵包大多是表面撒上燕麥片 就以燕麥麵包稱呼
燕麥含量之少 對健康真的沒太多幫助
BUT
我想很多職業師傅 都有試過以燕麥攪進麵團裡面 來增加麵包營養價值
但是都無法做成真正的"商品"販售 一定是遇到了一些瓶頸吧
小弟不才 因為近日有發表一些作品 特別來露一手 順便推廣一下
為避免過度商業廣告的嫌疑 請有興趣的朋友自行搜尋接下來製程中的關鍵字
以烘焙百分比 37%燕麥來做計算 我們嘗試製作一款基礎的吐司配方
根據小弟我的研究 以 -分水攪拌法- 來製作 高比例的 -燕麥麵包-
可以得到更好的膨脹性 讓口感美味與健康取得平衡
https://imgur.com/dI1U4pl
37%燕麥吐司(總含水量85%) 烘焙百分比如下
※燕麥麵種
全穀燕麥粉 37%
水 44.4%
五島灘粗鹽 2%
※主麵團
特級哥磨 63%
水 40.6%
低糖SAF 0.6%
無鹽奶油 3%
190.6%
A.
以 -分水攪拌法- 製作燕麥麵種
將燕麥粉 和 其重量1.2倍的水(室溫)混合 並將粗鹽一併加入拌勻即可
密封冷藏至隔夜備用
B.
將特級哥磨、水和SAF 一起混合攪拌
直到接近完成階段時 將燕麥麵種與奶油一併加入慢速攪拌
https://imgur.com/Cpbi65y
直到麵團均勻混合且逐漸恢復張力與彈性時 便可以起缸做第一次發酵
https://imgur.com/t7Yl30v
麵團終溫26℃
C.
第一次室溫發酵 40分鐘後 翻面
翻面後再發酵 20分鐘
分割一球200g 拍除大氣泡 輕輕的將麵團捲起保持麵團張力
https://imgur.com/3vaFMeR
再休息10分鐘後 轉個90度 拍除大氣泡 再次輕輕將麵團捲起
兩球入一模 SN2151 進入最後發酵 32℃ 75~90分鐘
D.
烤焙溫度 190/230℃ 進爐後蒸氣 總烘烤時間約28分鐘
剛出爐時的燒減率 約在10~11%左右(出爐時重量約360~356g)
https://imgur.com/3YyilKe
因為燕麥有極特殊的吸水特性
故使用此技法操作 可以減低失敗率 讓膨脹性好一些 增加商業價值
口感方面 因為燕麥不含有筋性 所以利用燕麥製作的麵包斷口性很好
這樣的口感和風味也和一般吐司有所區別 適合牙口不好的人食用
延伸討論 -分水攪拌法-
大家還記得有這樣一本書吧《吐司麵包的烘焙技術》2009出版
該書中 製作全麥吐司的時候 就已經有類似的手法
但根據書上所述 幾位師傅都是為了軟化小麥麩皮而利用此方法
小弟在研究燕麥麵包時 特地搜尋燕麥水合性質的相關研究論文
為了應付燕麥迥異的吸水特性 特地透過實驗計算 結合書上的手法
發想出 "不同概念" "手法類似" 的攪拌技法
特別用來對付製作-燕麥麵包-會遇到的困境
並以該技法 實際開發出5種燕麥基礎麵團
而這個技法也可以延伸應用到裸麥及其他穀物 也都有很好的效果
在此 先以大眾品項吐司 跟大家概略的報告一下
之後大家還有興趣 會再與各位大大交流這方面的科學與技術
以上 報告完畢
感謝看完~
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