[食譜] 海苔芝麻鮪魚沙拉

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (943)時間19年前 (2005/10/25 20:23), 編輯推噓0(000)
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照片:http://tinyurl.com/b4kwu http://blog.xuite.net/iq943/recipe/3676635 冰箱裡剩下太多生菜了,拿出鮪魚罐頭消耗掉生菜吧 食材料金:NT $50 所要時間:10min 懶人指數:★☆☆☆☆ 省錢指數:★☆☆☆☆ 材料: 生菜 水煮鮪魚罐頭 沙拉 三島香鬆少許 做法: 1. 生菜洗淨後剝成小片。 2. 加入水煮鮪魚後拌勻。(也可以加玉米粒或小黃瓜丁) 3. 淋上沙拉醬後撒上三島香鬆即可。 說明: ※ 如果有優格的話,用優格代替沙拉醬也是很好的選擇喔!這樣的話卡路里應該就會比 較低了呢。 -- 歡迎參觀 性別與音樂研究網誌 http://gendermusic.20six.co.uk/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 編輯: IQ943 來自: 220.136.24.160 (06/11 23:20)
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