[食譜]亂煮成功系列-鹽味黃魚麵&炒辣味腐乳青菜
本來是想要試著亂煮酸菜黃魚麵加一個清炒青菜,結果發現酸菜壞掉了不能用=.=,
只好試著清煮黃魚麵看會不會怪怪的,還臨時決定炒青菜裏加入腐乳汁好了,結果還滿好
吃的耶!:D是有點意外沒錯,丫也是不怎麼適合初學者使用的食譜@@...。
【鹽味黃魚麵】一人份
<材料>
小黃魚 一條
薑 4~5片
青蔥 1~2棵
醬油 少許
味霖 適量
鹽 適量
乾麵條 一束
<作法>
1.魚洗淨擦乾水份,熱油鍋下薑炒至薑乾癟後撈除,下魚煎至兩面金黃後盛起以叉子將
魚肉弄碎並去除魚鰭和魚刺,魚頭可留可不留。
2.蔥洗淨切段,分出蔥白和蔥青,蔥青先置入麵碗中。
3.鍋子洗淨,或在炒完青菜後不洗鍋直接注入水和魚肉、魚頭(可不加入)、味霖、鹽
、醬油、蔥白,煮滾下麵煮至麵熟軟,倒入麵碗即可。
<註>
加入味霖會有一種自然的甜味,可為湯頭的滋味加分:)。
【炒辣味腐乳青菜】
<材料>
綠色青菜 2~3棵(今天使用的是油菜)
辣味麻油豆腐乳 一小塊(內裝都是一小塊、一小塊的)
蒜頭 2~3瓣
<作法>
1.青菜先一葉一葉剝好再清洗3~4次,蒜頭拍破去皮再切碎,腐乳加上一點腐乳汁後
仔細弄碎成汁狀。
2.熱油鍋炒香蒜頭,先炒菜梗下少許水(比平時水的使用量少一點)炒幾下,再加入菜
葉炒到快熟時澆入腐乳汁炒幾下就OK了。
<註>
無需加鹽,因為腐乳本身就已經夠鹹了。
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女生在愛吃的時候不怕什麼 想吃的種類跟價格不會管太多
女生在愛吃的時候就是放縱 吃的人要心甘情願的長出肥油
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07/15 12:01, , 1F
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