[食譜] 高麗菜
因為再國外讀書~~
這裡的菜便宜又好吃的只有高麗菜
所以產生了不少簡易食譜
1.兩分鐘高麗菜
把高麗菜切絲放入碗(可微波碗內)
加一點胡椒粉和咖哩粉少量水
放到微波爐理~~等他逼一聲~~就可以吃啦
其實~~如果不嫌賣像醜的話
可以加一顆皮蛋拌一拌也很美味
2.高麗菜蛋
一個杯子放入兩顆蛋與許多高麗菜
攪拌攪拌~~在加一點水(比較嫩)
放到平底鍋裡煎它
挖拉拉地~~一下子就有很美味的高麗菜蛋可以吃
真的超級好吃的!!!
3.綜合高麗菜粥
水加熱~在加入生米
這時候可以開始切高麗菜~或任何你想吃的料~雞胸肉~魚肉~
等到米煮到半熟可以先加一半高麗菜和其他的肉料進去
等到快要全熟在加入另一半高麗菜和烹大師
給他煮個一分鐘
打一顆蛋~~打散一點~平均澆在鍋上~
火關掉~~蓋蓋子~讓他悶大概個兩三分鐘
就會有美味又好看的粥啦
4.高麗菜鮭魚飯
先洗米煮飯順便放入紅羅蔔
放置電鍋內~到一半時可以放入切碎的鮭魚
攪一攪鍋子~~在悶一下
放入大量高麗菜~~
整鍋飯就會色香味俱全
只是要注意~~水可以少放一點~因為高麗菜自己就有不少水分
其實其他像生高麗菜包義大利面醬也很好吃
也作過高麗菜裡面放起士包起來放到水裡或烤箱烤
也很好吃呀~~
高麗菜真是偉大的蔬菜呀!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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03/15 20:38, , 1F
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