[食譜] 中西合璧肉桂南瓜甜餃

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (真愛沒有原因)時間19年前 (2006/05/20 06:07), 編輯推噓0(000)
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網誌圖文版: http://www.wretch.cc/blog/hobbyshare&article_id=3675751 這是一道我突發奇想做出來的簡單好吃又好看的小點心,也可當開胃菜, 很適合招待朋友。只要把糖換成Splanda,糖尿病患也可以享受好吃的甜品, 南瓜、肉桂更是對糖尿病患有益。小兵立大功~ 材料:(所有份量皆視個人喜好自由變化) 春捲皮 (註1) 南瓜 (註2) 砂糖 (糖尿病患請替換成Splanda,勿用Equal) (註3) 糖粉 (可有可無。糖尿病患請替換成Splanda,勿用Equal) 肉桂粉 薑泥 油 (最後油炸用) 作法: 1.南瓜簡單切塊後,放到電鍋蒸至熟軟,然後把南瓜肉刮下來,搗成南瓜泥。 2.加入適量肉桂粉、薑泥、砂糖(或Splanda),拌勻。試吃一點看看,如果覺得剛好順口,請再把口味加重一點,因為包了春捲皮下去炸後,味道會比較不明顯。 3.用春捲皮把以上的南瓜泥包好、周邊黏好。 4.熱油鍋,把包好的南瓜餃放下去炸。(註4) 5.當南瓜餃的周邊變褐色(油溫不夠就放下去的結果)、或餃皮都起一堆泡泡了 (油溫夠的結果),就可撈起。瀝乾後呈盤。完工! 6.希望更精緻一點的,可以在撈起後馬上灑肉桂粉與糖粉(事前和勻)。 冷卻後或完全濿乾油後才灑的話,會黏不住、掉光光... 建議:下午茶可搭配熱紅茶或低糖(或無糖)冰檸檬水,配合party也可搭配紅酒。 註: 1. 我是在美國一般的超市買的,長成正方形,我想做小顆的, 所以對我來說有點大張,我把他沏成四等分,比較剛好。買到 不同形狀或大小的朋友,請自行根據喜好調整,要包成標準的 春捲形式也行,那內餡就要多一點、油溫自行調節。在台灣我 只買過潤餅皮,不知道台灣的春捲皮有什麼差別...我買的春 捲皮是黃色的,含蛋,所以炸起來味道不錯。 2. 因為體弱、手無縛雞之力,每次劈南瓜都都搞得很辛苦,所 以我乾脆買美國一般超是現成切好的南瓜塊,省時省力,又不 用買一整顆南瓜吃不完。 3. 台灣有Splanda嗎?知道的人麻煩跟我說... 這樣我就不用從 美國特地帶回台灣給有糖尿病的爸媽了。 4. 別問我幾度...我不知道...我用一小塊春捲皮丟下去試油溫 。丟下去馬上會有泡泡或浮起來,就是可以炸了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 65.28.147.2
文章代碼(AID): #14Ra6N8Q (cookclub)
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