[食譜] mei's 廚事 米飯篇。白玉清粥

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (meimei)時間19年前 (2006/08/17 11:26), 編輯推噓2(202)
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圖文版:http://www.wretch.cc/blog/arrant&article_id=8402348 粥是生病及拔牙的良伴。 每次看到米粒透過電鍋的魔力後 呈現一粒粒飽滿的模樣 真讓人捨不得入口 粥品本來就有許多變化 有加了排骨的排骨粥、加了地瓜的地瓜粥、玉米雞蓉粥等 可是對於清粥卻有股獨鍾的喜愛 尤其是澱粉經由燉煮後所散發的甘味,特別迷人 白皙的顏色,所以取它叫“白玉” 清粥的作法容易,水和米的比例由個人去拿捏 喜歡多點水份的人,可多加一點 基本上是1:6(米:水)的比例,外鍋水約2杯量杯 就能煮得很軟爛了 My CookinG -白玉清粥: 材料: 白米   1又1/3杯 開水   7杯 步驟: 1. 將米沖水三次洗淨,並泡水20~30分鐘 2. 於電鍋的內鍋放置7杯開水;外鍋2杯 3. 開始燉煮直到電鍋開關彈起,期間以湯匙稍微攪拌,避免黏鍋 4. 開關彈起時,粥即完成,可以靜待幾分鐘,讓米飯更柔軟,吸更多的水 心得: 粥是個方便的料理,很適合一個人在外租屋自己下廚 不油不膩,再搭配其他小菜,像是麵筋、蒸蛋、豆腐乳等很多很多小菜 也能吃得健康~  大推薦 -- http://www.wretch.cc/album/arrant 美食相簿 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.132.87 ※ 編輯: meiyihsu 來自: 61.229.132.87 (08/17 11:28)

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白稀飯~建議先煮成飯,再煮成稀飯~對胃較好...
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論點有點怪 因為腸胃不好時都建議吃粥 沒講先煮飯再成粥
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真的胃不好的人 才是要吃生米煮的粥
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文章代碼(AID): #14u-7BdS (cookclub)
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