[食譜] 涼拌青木瓜絲
有照片的圖文版
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Well...有別於昨天那道肥死人的棺材板,來道清爽開胃的涼拌菜吧~
涼拌青木瓜
材料:
青木瓜 半個 切絲
洋蔥 1/3個 切絲
辣椒 1條 切絲
芒果乾 1片 切絲
小蕃茄 4個 對切
蝦米 1T
調味料:
魚露 3T
檸檬汁 3T
糖 1T
作法:
1. 先在鍋中放入1T油,將蝦米爆到香味出來且呈金黃色。(要爆到乾唷~)
2. 將爆好的蝦米放入一個大一點的碗公中,先用湯匙背將蝦米壓碎,
然後再加入洋蔥絲青木瓜絲及辣椒絲不停的壓,壓到那些蔬菜絲有點變軟。
3. 再將調味料加入碗公中,再繼續壓三分鐘左右,再放入冰箱中繼續醃漬即可。
(大概放30分鐘左右就可以入味)
4. 要上桌前再加入芒果乾絲及小蕃茄即可。
大肚蛙碎碎念:
1. 爆好蝦米的油可以留著炒菜(當然要有放蝦米的菜^^"),很香的^^
2. 青木瓜很不好切,請小心!
3. 魚露跟蝦醬是東南亞料理中必備的調味料,但各品牌配方略有差異,
調味上要小心拿捏。
4. 魚露跟蝦醬直接聞真的是超~~噁心的^^",不過加熱後味道就變香了~
像我們的臭豆腐一樣^^
5. 當然也可以拿來拌海鮮囉~
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