RE: [問題]月經前中後飲食調理及大同電鍋炒菜疑問

看板cookclub (烹飪DIY)作者lireching (蝴蝶養花)時間18年前 (2007/11/05 08:05)推噓3(3推 0噓 2→)

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※ 引述《azure0116 (衝阿.炫風衝峰)》之銘言： : 如題 : 月經來的時候有時很痛， : 不知道女生月經來前、中、後各適合哪些料理讓月經順一點呢@@? : PS 不敢吃紅豆或綠豆湯 : 再問，我在YAHOO+爬文有人說大同電鍋可以炒菜 : 真的可以炒嗎？因為有人說危險或有毒、不適合， : 所以我有點擔心 : 因為本來想買黑晶+大同的 : 假如大同可以炒的話我就不用買黑晶了 : 希望有經驗的先輩可以回答我， : 以及月經適合的食譜 : 那可能讓在下臨表涕泣，不知所云 : 感恩感恩! : 如黃河般滔滔不絕!! 又如長城般綿延不盡! 關於食補方面,我只知道經期時可以多吃些海鮮類的食物... 像奶汁焗蝦仁就不錯...葯膳羊肉也很好(這電鍋就OK了)... (不吃葷的人就用豆腐製品取代吧~味道也不錯) 經後倒是要多吃點補血的東西,葡萄乾真的是好東西... 不知道你敢不敢喝中葯茶?! 我這邊有幾道中葯茶可以提供啦... 經前--我通常會泡玉米鬚茶(一小把玉米鬚沖熱水),對經前水腫還蠻有效的... 經期--益母草甜茶(益母草一小撮+香附+黑糖煮茶) 桂圓紅棗茶(龍眼乾+紅棗+黑糖煮開) 經後--當歸黃蓍茶(當歸+黃蓍煮茶,份量大概是各兩錢煮600c.c) -- 這次我離開你是風是雨是夜晚你笑了笑我擺一擺手一條寂寞的路便展向兩頭了這次我離開你便不再想見你了念此際你已靜靜入睡留我們未完的一切留給這世界 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.20.105.129