[食譜] 藥膳豬軟骨 (電鍋燉煮)
今天是立冬,所以煮了一道藥膳豬軟骨給自己補一下,暖和身心又可以補充膠原蛋白喔!
準備材料:黑棗12粒、黨蔘3錢、黃耆3錢、枸杞3錢(以上藥材共25元)、米酒20CC。
豬軟骨適量。
做法:豬軟骨川燙後洗淨。中藥材用清水稍微沖洗一下。藥材鋪底,豬軟骨放進電鍋燉煮
內鍋水約八分滿(我是3人份的小電鍋),外鍋一杯水,跳起來就有一鍋香噴噴暖哄
哄的藥膳可食用了。
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