[電鍋] 我的素肉燥 (單鍋式電鍋)
[電鍋] 我的素肉燥
上次自製的香菇肉燥在朋友間獲得了還不錯的評價。因為朋友當中有素食者,所以想試試看做素肉燥。
工具:在北京中關村家樂福花了39元人民票所買的 1.5L 單鍋式電鍋。
材料:
1.腐竹:加起來估計有一米五那麼長吧。用腐竹是因為:1.易取得;2.容易熟。泡溫水軟化後,想辦法弄成碎片。我的方法是用剪的啦,因為我沒有菜刀,我想要是用絞肉機或許很快吧,但這樣就沾到肉了,素食者就不能吃了。腐竹因為有很重的豆腥味兒,所以泡過第一次水後可以擠一下,換水,再泡泡看,重複兩三次。
2.香菇20朵:用的是家樂福買的珍珠菇,先用剪刀剪得很小片,每一片大概只有三分之一張小指指甲的大小吧,然後泡水。
3.醬油:北京這邊說的老抽。
4.紅糖:用的是北京這邊的紅糖。紅糖先用水兌成紅糖水了。
5.十八味:這是一種北京常見的調料,味道類似台灣的五香粉,素食適用。
6.酒:北京的紅星二鍋頭。
7.沙拉油:還是一樣,使用大陸馳名品牌"太太樂"色拉油。
8.熟芝麻:超市都能買到。
9.水。
步驟:
1.先把腐竹跟香菇(都要先裁過、泡過)洗好後,放在電鍋的那個唯一的鍋體裡面,加了適當的醬油(50cc)、二鍋頭(50cc)跟紅糖水(100cc),撒上十八味跟熟芝麻,先喇一喇,喇到覺得很均勻了,然後就醃泡一下,大概半小時吧。
2.接著,加入水,水面大約比肉平面高約一拇指寬。然後,蓋上鍋蓋,一指神功,開始期待!
3.單鍋式電鍋第一次diak起來之後,放入沙拉油(50cc,用麻油也可以啦,如果小姐女士太太們不怕長痘痘的話),也是一樣要喇一喇。均勻後,還是一樣,蓋上鍋蓋,繼續等待。當然,在這個步驟3時,應該還要試試看味道,適當地補充醬油或者紅糖水。
4.這次等不及它diak起來,我先把鍋蓋掀開一點點,讓它慢慢熬煮。煮到湯汁被吸收到一定的程度後,簡單的香菇素肉燥就成功了!
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