RE: [問題] 炒飯 凱薩沙拉~麵包丁-培根 炒肉絲的油?

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (裘髯客)時間18年前 (2008/09/15 17:36), 編輯推噓2(203)
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※ 引述《Bonboo (矛盾綜合體)》之銘言: : 最近開始嘗試自己煮菜 : 可是遇到幾個問題 : 需要板上高手解答一下 : (1)炒飯 : 我的炒飯都濕濕的 不會乾乾的 粒粒分明那樣 : 聽說炒飯要用隔夜飯才會好吃 : 我用了隔夜飯的結果是炒出來都不夠熱 溫溫的而已 : 而且....還是沒有乾乾的 沒有粒粒分明呀 : 到底炒飯要怎樣才會像外面的一樣好吃呢? 鍋子不夠熱?火不夠大? 像阿基師講的,炒飯要炒到鍋氣出來了才好吃 如果不夠熱也沒辦法炒的夠乾鬆,香味也不會出來喔 : (2)凱薩沙拉 : 我買得到蘿蔓菜,凱薩醬跟起司粉 : 可我買不到麵包塊跟"培根" (培根不是早餐店那種培根) : 請問我要去哪裡才買的到我要的麵包塊跟"培根"呢? 麵包塊和培根碎片Costco都有賣 不過應該也可以自己把土司烤脆來代替麵包塊 然後自己買培根片煎得焦脆後切碎就可以了 : (3)炒肉絲"油"會黑黑的 : 我用的是橄欖油 : 等鍋跟油都熱了 我才放肉下去炒 : 可等肉炒熟了 油也黑了....好醜喔 : 也不知道這樣對健康有沒有害? : 請問我要怎樣炒肉絲油才不會變黑? 要先看一下你的橄欖油是那一種喔 extra virgin的橄欖油品質好但是不適合拿來熱炒或油炸 高溫反而會破壞裡面的橄欖多酚等營養成份 另外買耐高溫的油來炒菜會比較好 另外也可能是你油溫太高了,讓肉外表太快焦了但是裡面還沒熟透 油溫到140、150(用竹筷子試驗會冒出小氣泡)就可以把肉絲放下去炒了 -- 日 天 死生契闊 與子成說 執子之手 與子偕老 裘 ◎ ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.62.11.102

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我都是先熱鍋,再放油,在油出現油紋時(我不知道醬是幾度?)
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出現油紋時就可以下肉了,中溫油炒到八九分熟最後才大火一
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下,出現香味就可以起鍋了。如果有爆香料的話,我是熱鍋>
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>>冷油時下爆香料>香味出來再下肉
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麵包丁用全麥吐司的邊邊烤脆,就很脆了
09/16 00:57, 5F
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