[食譜] 營養可口的酪梨沾醬

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (願上青天攬明月)時間18年前 (2008/09/24 12:21), 編輯推噓0(000)
留言0則, 0人參與, 最新討論串1/1
圖文版http://www.wretch.cc/blog/chingyi0210/17624597 在美國人們並不純然“乾吃”洋芋片或玉米薄片, 通常佐以Guacamole (酪梨沙拉醬)。 而我也才知道: 當玉米薄片遇上Guacamole時,彷彿脫胎換骨般,變得十分誘人。 Guacamole Recipe有多種版本, 與其討論正宗或改良型的食譜配方, 倒不如來說說二種好吃易作的酪梨沾醬! 其一,是陽春型的Guacamole,連蕃茄都略去了; 其二則是我自己調配的酪梨沾醬,也是我的最愛。 雖然本身不怎麼吃洋芋片或玉米薄片, 但第二款的沾醬很是開胃,又有營養成份極高的酪梨, 所以,我會把它拿來搭配任何東西來吃,比如說飯呀,肉啊, 總之,高興就好! 第一款材料 酪梨1顆,檸檬汁適量,蒜末(1-2瓣),少許蔥花, 小茴香粉(cumin)一小撮,微量的辣椒粉(chili powder and cayenne pepper)與鹽巴, 香菜葉(我沒放) 第二款材料 酪梨1顆,切丁的蕃茄(1顆),檸檬汁適量,洋蔥丁(1/3顆),微量黑椒粉與鹽巴 以上為一般基本的Guacamole Recipe,不過最後我又加入美乃滋 所以,醬料除了顏色變美以外,口感也變得更好了, 而且可拿來塗抹在麵包上或做三明治喔! 希望大家會喜歡~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 75.26.187.225 [部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]
文章代碼(AID): #18sS1REC (cookclub)
文章代碼(AID): #18sS1REC (cookclub)