[食譜] 簡單必成功的懶人炸醬(單身漢必看)

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (BUEe)時間17年前 (2009/04/22 08:11), 編輯推噓2(201)
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圖文無音樂版: http://bueplus.pixnet.net/blog/post/27358787 又到了鬼混料理的時間了,今天要來介紹一個簡單到不行的炸醬做法。傳統炸醬要慢慢炒 所有材料,所以這次我們利用市售現成的炸醬來加工囉。 材料: 1.絞肉(挑瘦一點的) 2.豆乾丁 3.紅蘿蔔丁(基本上想放啥都可以,只要不是葉菜類應該都ok啦) 4.大蒜 調味料: 1.罐裝炸醬 2.糖 做法如下: 1.紅蘿蔔因為比較不容易熟,所以先起油鍋炒香,之後陸續加入豆乾丁和大蒜一起拌炒。 2.這時才加入絞肉炒至變色。 3.加入罐裝炸醬、一點水,還有最重要的糖,因為市售炸醬都偏鹹,所以不要再加任何 鹽或醬油,加水和糖來中和鹹度。 4.蓋上鍋蓋把味道悶進去後就可以起鍋囉。 總計花費如下(我後來算過…這是三餐的量…): 1.絞肉-->25元 2.豆乾丁-->這是從滷味那邊拿出來的,5元? 3.紅蘿蔔丁-->這是從咖哩的材料中拿出來的,5元? 4.炸醬-->這…更難算了…10元? 總計:45元 (再次強調~這是三人份~XD) 如果只有這樣當然不夠澎湃啦,弄個麵、燙青菜,再煎顆蛋,就是一碗俗又大碗的美味炸 醬麵囉,包準你每一口都吃得到肉~:p 這個真的是鬼混料理了,從準備到結束不到10分鐘。這種罐裝炸醬對單身漢來說真的非常 方便,平常只要下個麵、燙個青菜拌一拌就是一餐囉,但罐裝炸醬畢竟比不上自己做的, 所以我加進了肉和豆乾丁,補足原來口感不夠的問題,而且加了水和糖後,也不會那麼死 鹹了,比我想像的好吃很多很多,強烈建議大家可以試試喔。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.84.58.115 ※ 編輯: BUE 來自: 219.84.58.115 (04/22 08:13)

04/22 19:42, , 1F
剛好你說的材料都有,幫你友情一推^^"
04/22 19:42, 1F

04/23 02:50, , 2F
改天來試看看...只是我得先弄到炸醬
04/23 02:50, 2F

05/12 06:08, , 3F
希望對您有幫助 http://go2.tw/goz
05/12 06:08, 3F
文章代碼(AID): #19xc3DYG (cookclub)
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