Re: [問題] 上班族省錢簡易料理

看板cookclub (烹飪DIY)作者kirstie (哇係柚子)時間17年前 (2009/05/17 21:42)推噓1(1推 0噓 2→)

留言3則, 3人參與討論串3/3 (看更多)

※ 引述《SABBATHTEA (百)》之銘言： : 新手請教^^" : 我工作的地方有電鍋、電磁爐、微波爐、小烤箱和小小的流理台， : 　　用餐時間是 1hr，可以挪用餐時間5-10分鐘來料理或者上班前提早到20 : 　　分鐘來煮。（無法在家裡先料理好帶便當>"<） : 已爬過精華區～不過我有一些限制：沒有炒菜鍋瓦斯爐、燉煮的東 : 　　西不能時時進休息區看它或者攪拌它之類的......必須是上班前放進電 : 　　鍋煮之後可以不管它直到用餐時間（中間約4hr） : 精華區中我覺得適用的是像濃湯麵（濃湯包煮滾＋麵條）、簡易味 : 　　増湯（味増煮開＋豆腐、海帶芽），想請教板友是否還有建議的菜單？ : 不考慮泡麵，我已經吃泡麵吃怕了O__Q : 　　　　感恩～ ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 跟我工作的地方環境差不多如果有電鍋可以煮白飯，我推薦一道可以用微波爐煮的下飯好菜【冰糖蒜翅】我也有帶到公司跟同事分享過的菜我是中午11:45到茶水間微波這道菜沒想到整個辦公室都是好香好香的味道呼~連副總都跑來關心!!哈哈哈!!真不好意思還有同事吃完之後，願意出材料錢讓我繼續做材料：雞翅10支、蒜頭5顆調味：醬油、胡椒粉、冰糖(或果糖) 首先先將蒜頭拍碎，我喜歡很碎很碎的蒜頭，因為烹調過後就可以直接吃然後蒜頭放在雞翅上，淋上醬油，只需要醃到雞翅的一半再灑上少許胡椒粉，冰到冰箱醃製2小時~4小時中間抽出時間(我都利用上廁所時順便)，去攪拌一下醬油跟雞翅以免只有一半的雞翅浸泡到醬油醃製2小時~4小時過後，灑上冰糖因為公司只有果糖，所以我淋上兩大匙的果糖在雞翅上之後就可以微波嚕!! 因為我用的雞翅量較多(8支)，所以微波8分鐘這樣就完成了圖文版：http://www.wretch.cc/blog/caps520005/22733194 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.118.210.151