[食譜]印度提卡瑪薩喇咖哩雞Chicken Tikka Masala
真相:http://tinyurl.com/lso68o
在英國大部份餐廳,很普遍供應的一道菜。
也是我每回英國上館子必點,即使不上館子,也要買外帶回家大快剁頤一番。
辛辣的東西,德國人大都不愛,德國的咖哩粉不辣,根本吃不夠。
上次回英國買了一瓶辣咖哩粉,所以小試一下。
材料:
(A)
500 g 雞胸肉(切塊)
(B)醃料:
250cc 天然優酪乳
5 大匙 蕃茄醬
2 小匙 薑粉
2-4瓣 蒜頭(磨成蒜泥)
2 小匙 咖哩粉
1 大匙 辣椒粉
半 小匙 芫荽粉(英Coriander/德Koriander)
半 小匙 時蘿粉(又稱小茴春子/英Cumin/德Kreuzkümmel)
半 小匙 丁香粉(英CLOVES/德Gewürznelken )
2 小匙 蕃椒粉(英Cayenne pepper/德 Cayennepfeffer)
少許 月桂粉
做法:以上材料全部混合,即成醃料。
(c)
1 個紅蔥頭(英SHALLOT/德Schalotte) 或洋蔥亦可(切丁)
新鮮甜椒(三色各半顆,切丁)
做法:
1.切塊的雞胸肉,放入備好的材料(B)裡,冷藏靜置隔夜。
2.鍋入1匙油,爆香紅蔥頭(或洋蔥),先入雞胸肉塊,炒上色。
3.倒入醃肉的料一起拌炒,倒入半杯水,中火續煮約15分。
(如湯汁較,可續加些水)。
4.起鍋前倒入甜椒丁快炒,以鹽與黑胡椒調味。
可以配白飯,印度餅(PITA),還有芒果甜酸醬(MANGO CHUTNEY)吃。
芒果甜酸醬(Mango Chutney),在德國的某些超市,已經可以買得到。
CHICKEN TIKKA MASALA的玻璃瓶裝調味醬,英國到處都有賣。
趕時間上菜時,真的很方便!(我也偶而會買...)
德國的英商品網站也有得買。
台灣的話....台灣的話....好像有幾家賣特別食材的線上商店,有提供網購!
剛特別Google了一下,有找到唷!
--
我的混血廚房..^O^
http://tw.myblog.yahoo.com/hsuehchenn-newtonwang
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 87.165.208.36
推
09/16 20:02, , 1F
09/16 20:02, 1F
※ 編輯: jennewton 來自: 87.165.208.83 (09/16 23:12)
→
09/16 23:13, , 2F
09/16 23:13, 2F
推
09/16 23:29, , 3F
09/16 23:29, 3F
→
09/17 02:53, , 4F
09/17 02:53, 4F
→
09/17 02:54, , 5F
09/17 02:54, 5F
推
09/17 04:27, , 6F
09/17 04:27, 6F
→
09/17 04:27, , 7F
09/17 04:27, 7F
→
09/17 15:18, , 8F
09/17 15:18, 8F
推
09/17 16:31, , 9F
09/17 16:31, 9F
cookclub 近期熱門文章
10
18
PTT美食旅遊區 即時熱門文章