[食譜] 養生春捲
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最近發覺肚子多了一圈,是因為為了下次水災的時候,能浮在水面的防颱準備嗎?想想
好像未免太早準備了一點,但是要拿掉,好像有點難度,只能靠運動及飲食來調整吧!
隨手準備了一些青菜 一些豆芽菜
麵粉皮,其中有一些切成1/3可以墊在底下,這樣才不會濕透了外皮 自備烏魚子
蘋果一個 香腸當然是切片啦,不可能放一條哩,頂多放兩片約略半條,這樣才養生
底部鋪上芝麻跟花生粉,愛吃甜的可以加點糖粉
依序將料鋪上春捲皮 還有一些苜蓿可以增加春捲的口感。
好料都藏在裡面啊 自己捲的的,東西放這樣多,當然就是歪七扭八
當然也要將主角特寫一下勒
自己弄得春捲真的很便宜,而且又可以吃到健康,如果要帶便當的話,就將蔬菜的
水分瀝乾一點,就可以啦
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10/11 22:36, , 1F
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