[食譜] 抹醬創意料理-黑芝麻薯泥三明治

看板cookclub (烹飪DIY)作者elfinso (跟兩隻喵生活的日子)時間16年前 (2009/12/15 23:39)推噓2(2推 0噓 1→)

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已徵求板主同意PO文^^ -------------------------------------------------------- 完整圖文網誌版 http://www.wretch.cc/blog/mojann/23136834 有些日子的早上、或中午會想吃簡單又好吃的東西吃完才會有活力做所有的大小事前提是，方便又快速填飽還要加上美味！！　辦得到嗎？OKOK沒問題~ 三明治不就最好解決了嗎? http://tinyurl.com/ydfgvmg 薯泥一般都搭配美奶滋或雞蛋但是今天要使用芝麻香酥抹醬來調薯泥喔！營養又好吃不單是薯泥用在生菜沙拉也OK 來看看要怎麼做吧＞＞＞ http://tinyurl.com/y8wdkau 食材： 1.火腿片 6片 2.奶油、美奶滋適量 3.馬鈴薯一小顆 4.奶油兩片吐司的量 5.焙司特高鈣芝麻香酥 1顆櫻桃大小的量 (若要濃郁的芝麻口味可酌量增加) 6.吐司兩片 http://tinyurl.com/ycycd56 作法： 1.馬鈴薯蒸熟後壓成泥(可以依個人習慣決定是否加鹽)，再加入美奶滋、焙司特芝麻香酥，比例是1:1，口味上不喜歡太甜可以減少美奶滋的量，想吃濃郁芝麻口味也可酌量增加 2.將醬料與薯泥攪拌均勻備用 http://tinyurl.com/ya8jylm http://tinyurl.com/y9yzobz 3.接著將吐司塗上奶油放入烤箱烤香 4.將烤好的吐司兩片都抹上芝麻香酥薯泥後鋪上火腿，即可 http://tinyurl.com/y8e3wow 營養建康黑芝麻薯泥火腿三明治，完成！ --------------------------------------------------------------------------------- 這道三明治吃起來很爽口並不會吃多感到膩只是對喜歡吃鹹一點的朋友來說可以加一點鹽在煮馬鈴薯的時候，或是在黑芝麻沙拉醬中塗奶油可以改成塗薄薄的芝麻香酥去烤然後多夾一片起司這樣就會變成濃厚的芝麻口味囉！真的很好吃呀！一吃再吃///*__*/// 而且也不需開到爐火，方便的呢～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.33.129.82