[問題] 澳洲牛 肩胛里肌牛排該如何料理?

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (米蟲的榮耀)時間13年前 (2013/02/22 15:10), 編輯推噓2(209)
留言11則, 6人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
心情不好時就想大口吃肉大口喝酒... 就這樣 被costco的銷售員推坑了~~~ 原本出發前已經打定一定要買美國牛 油花多點煎牛排爽吃! 但...特價加看起來很好吃的現煎實在擋不住呀... 最後買了這款 澳洲穀飼肩胛里肌牛排 每公斤349元 http://0rz.tw/e0lHV 實在好便宜看起來好飽~~ 不過剛才買回來試煎後...發覺好像...QQ 即使裡面沒過熟 吃起來有點筋多且乾... 先除去調理的方法 (室溫後 每面60秒煎 靜置20分鐘 烤箱220度考15分鐘 靜置) 弄成牛排這條路可能還要多試試 請問還有其他食譜可用嗎?? 原本想順便做紅酒燉牛肉的 但我看網路上都是用牛腱跟牛腩 我買的這個看起來就已經夠乾了 我媽怕再燉下去會變口香糖~ 但我想說頂多就是...練牙齒.... 這次買了大概2kg 不知道版友有啥推薦的食譜可以消化? 最好是簡單又可以~不會弄傷自己的XD 既然失業了...就只好暫時當個居家男 煮煮飯做做甜點也好~ 不然我完全不好意思跟大家在同一張桌上吃飯呀...囧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.136.153.123

02/22 15:59, , 1F
如果你買的牛肉看起來和連結的圖片一樣,那筋雖多卻
02/22 15:59, 1F

02/22 16:00, , 2F
蠻好切除的,可以切掉筋再把剩下的肉煎牛排
02/22 16:00, 2F

02/22 16:01, , 3F
或者剩下的肉稍微冷凍厚切牛肉條/肉絲和青菜炒
02/22 16:01, 3F

02/22 16:02, , 4F
也可以切丁後用烤牛排的方式搭配蒜泥醬油做蒜香牛排丁
02/22 16:02, 4F

02/22 16:39, , 5F
用燉的 只要時間夠 一定可以燉爛
02/22 16:39, 5F

02/22 16:50, , 6F
試試看第一面煎四分反面煎兩分靜置五分…
02/22 16:50, 6F

02/22 16:52, , 7F
中間不要全熟才會嫩…全熟要嫩只能用低溫泡油拉油的方式
02/22 16:52, 7F

02/25 02:54, , 8F
拿來做中式料理啊!肉片肉絲之類的,不然用低溫法什麼肉
02/25 02:54, 8F

02/25 02:55, , 9F
用過低溫法處理過都很嫩,再把表面煎香就好囉
02/25 02:55, 9F

02/25 15:28, , 10F
昨天剛好拿這肉燉蕃茄牛肉,挺軟爛的。
02/25 15:28, 10F

03/26 11:37, , 11F
CK E/R
03/26 11:37, 11F
文章代碼(AID): #1H9ndNoE (cookclub)
文章代碼(AID): #1H9ndNoE (cookclub)