[問題] 馬鈴薯蛋沙拉的替代方案

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (as title)時間11年前 (2013/05/22 17:24), 編輯推噓12(12016)
留言28則, 15人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
做了一份馬鈴薯蛋沙拉 但因為怕胖所以沒有放馬鈴薯 只放了雞蛋、小黃瓜、豆腐、美乃滋、 檸檬汁、鹽、巴西利 但好像是沒有馬鈴薯的關係所以做起來特別濕 請問有沒有其他可以替代馬鈴薯的東西呢? 或是該怎麼做可以讓水分少一點? 我覺得我好像在吃DON飯啊~~~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.104.185.134

05/22 17:28, , 1F
你怕胖 不應該加的是美奶滋 而不是馬鈴薯
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05/22 17:32, , 2F
我加了light的那一款。或是有替代美乃滋的嗎?
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05/22 17:33, , 3F
芥末籽醬可以嗎?因為我不愛油醋系列的沙拉T_T
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05/22 17:33, , 4F
美奶姿才是肥胖的源頭@@馬鈴薯其實還好而且很有飽足感
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05/22 17:34, , 5F
加一點點鮮奶就很香
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05/22 17:41, , 6F
天啊!我完全吃錯!!但牛奶沒有疙疙沒辦法依附在料上該怎
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05/22 17:41, , 7F
辦呢?
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05/22 18:27, , 8F
牛奶拌入馬鈴薯泥裡就消失啦@@一點點就夠了。好難想像
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05/22 18:28, , 9F
吃美奶滋...
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05/22 18:47, , 10F
又是個不吃澱粉族 根本ㄏㄏ
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05/22 19:25, , 11F
其實馬鈴薯熱量比米飯低耶,是美乃滋會讓你肥
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05/22 19:52, , 12F
推一樓
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05/22 19:53, , 13F
我作這菜只會減美乃滋甚至不加,不會減馬鈴薯
05/22 19:53, 13F

05/22 21:42, , 14F
其實蒸馬鈴薯扮上蒜泥巴西里鹽橄欖油就非常好吃也不胖
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05/22 21:52, , 15F
如果你非加沙拉或優格不可建議你不要用拌的..
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05/22 21:52, , 16F
吃以前擠一點點在上面一起入口就好..拌進去會消失於無形
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05/22 21:53, , 17F
怎麼加都會覺得加不夠沒味道..
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05/22 21:53, , 18F
吃的食後沾一點在湯匙上一起入口反而味道比較濃..
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05/22 21:53, , 19F
熱量會少很多..
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05/23 10:52, , 20F
根本吃錯呵呵 澱粉無辜
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05/23 11:05, , 21F
你知道美奶滋的熱量嗎.....XD
05/23 11:05, 21F

05/23 11:14, , 22F
馬鈴薯是無辜的
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05/23 12:37, , 23F
馬鈴薯表示:大人冤枉啊
05/23 12:37, 23F

05/23 12:41, , 24F
料理方式得當的話,馬鈴薯是很優的減肥食材,別再宥於減肥等
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05/23 12:41, , 25F
於禁澱粉這種觀念比較好
05/23 12:41, 25F

05/23 14:50, , 26F
馬鈴薯很好吃耶 怕胖應該不加的是美乃滋+1
05/23 14:50, 26F

05/23 23:00, , 27F
light沒有少多少 你看看那一條的熱量多少
05/23 23:00, 27F

05/25 23:48, , 28F
改成地瓜
05/25 23:48, 28F
文章代碼(AID): #1Hd8xNLv (cookclub)
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