[食譜] 碎肉豆芽米粉湯

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (忘卻者)時間11年前 (2015/04/24 23:42), 11年前編輯推噓0(000)
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靈感來自於某款東南亞泡麵-碎肉麵的封面 是的,只有參考封面,口味跟東南亞一點關係都沒有(笑) 很適合一個人臨時想簡單吃個米粉湯,不想熬大骨湯,不想弄一堆材料 喝起來很清爽,很適合夏天 材料:豬絞肉、綠豆芽、韭菜、蛋、醬油、米粉、蛤蠣 做法: 1. 綠豆芽洗淨備用,韭菜洗淨切成適當長段(不想動刀就豪邁的用手折一折) 米粉浸泡備用 2. 起少量油鍋,豬絞肉和韭菜一起略炒,炒到豬絞肉略變白 把豬絞肉撥出一個空隙,在空隙裡打一個蛋,用鏟子攪散後,讓蛋略為定型以後 加點醬油嗆鍋提味,再繼續炒到幾乎絞肉全白、蛋也定型 (油不必多,多了就很膩,外面賣什錦麵的都放一堆油,在家煮少放一點比較健康 也比較清爽) 3. 加適量水進鍋,把綠豆芽和蛤蠣一起下,待滾後加鹽,再加米粉 煮到蛤蠣開、米粉軟就能起鍋 備註: 我個人不喜歡黃豆芽頭的食感,一向都只買綠豆芽 韭菜是買綠豆芽時老闆附贈的,貌似在傳統市場買都慣例會附上 若是在超市買豆芽,當然就不會有買豆芽送韭菜的事情發生 這也是我喜歡去傳統市場的原因 沒有韭菜的話可以改成蔥段,一樣和絞肉一起炒,有煸香的意思 米粉我用的是炊粉,我自己自認炊粉比米粉不需要泡太久的水就能軟 我有個學姐是新竹人,他一吃就知道是哪種 不像我嘴笨,永遠搞不懂哪裡不同XDD 蛤蠣的話,有也可以,沒有也可以 沒有就感覺少了一個鮮味,但不影響大部分的味道 也可以加點蚵、花枝、小捲、蝦之類的海鮮一起 如果有加海鮮之類的湯頭會比較鮮,也多個味道的層次 若是不嫌麻煩,再加些紅蘿蔔絲洋蔥絲蔥段高麗菜之類的 就更像外面小吃攤賣什錦麵的基本材料了 不過我就省略了,只是想簡單吃個米粉湯(笑) 喝起來意外清爽,也沒負擔 (我用鑄鐵鍋炒肉,沒用太多油,養好的鑄鐵鍋真好用,怎擺弄都不怕塗層剝落) 很快就把一袋米粉消耗完了 (其實就是因為想消耗這袋米粉才弄的) -- 最重要的,不是結果,而是旅途中的沿路風光。 就算因此而拐了許多的彎,才到達目的地。 就算因此比別人花更多的時間探尋自己的路,那又如何? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.62.191.56 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1429890177.A.1B8.html ※ 編輯: forfly (61.62.191.56), 04/24/2015 23:43:19
文章代碼(AID): #1LEcI16u (cookclub)
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