[食譜] 輕食洋芋沙拉

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (毛卡)時間11年前 (2015/05/17 23:28), 編輯推噓0(000)
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http://momopan.pixnet.net/blog/post/110621242 很多人都覺得馬鈴薯吃了會胖,其實它很冤枉的, 造成胖的因素都是它的配料,那些附加者才是原. 兇,而它默默的概括承受,低調得不能再低調,很少 以它為大菜的主角,可是我還是愛它的,不管它是 否為配菜. 馬鈴薯削去皮,入電鍋蒸熟(約一杯水),取出切丁 待用. 培根切小丁,放平底鍋乾煸至恰恰,取出待用. 煸出的培根油,炒香洋蔥末. 西洋芹洗淨,切長條再切碎末. 青蔥取綠色部分切細末. 取一調理碗,放進馬鈴薯丁,培根末,洋蔥末,拌入 紅蔥頭末,大蒜末,鹽,胡椒粉,橄欖油,醋,全部拌 勻,再撒下西芹末,蔥綠末,上菜了!夏日當主食不 錯喔! 材料 馬鈴薯2個(中型) 培根3條 西洋芹1片 洋蔥1/4個 綠蔥適量 大蒜末1大匙 紅 蔥頭末1小匙 調味料 橄欖油3大匙 鹽適量 胡椒粉適量 醋 1大匙 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.228.187 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1431876534.A.3C6.html
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