[問題] 快速又營養的料理
自己是全職媽媽照顧八個月的寶寶
先生工作在住家附近，中午會回家吃飯
因為寶寶開始黏人
我不能離開他的視線太久
所以我到廚房都盡量不要花太久的時間備料或煮菜
先生不挑嘴，因為工作流大量的汗
喜歡有湯汁的料理配飯
所以我都希望可以早上煮好一樣料理
裡面有肉有蔬菜
中餐晚餐都可以吃
若晚餐量不夠再多弄個小菜就好
目前做過的料理有伽哩(手機打字找不到正確的軋)
馬鈴薯燉肉，茄子燉雞腿
想請教大家還有什麼適合的菜色
謝謝
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