[食譜] 日本家常菜~ 茗荷菠菜
有圖無音樂好讀:
http://tokyonion52.pixnet.net/blog/post/317525103
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茗荷是我到日本後才第一次見到的蔬菜之一,
台灣不容易見到,聽說只有高級日本料理店才可見其蹤影。
茗荷又稱為襄荷、蓮花薑......等等,
是薑科薑屬的植物,可食用之處是花蕊的部分。
它帶有和嫩薑類似的風味,此外還有淡淡的花香,難怪又稱為蓮花薑。
因為風味淡雅幽微,烹調時不建議再加入其他香料,如薑、蒜等,
且料理時到最後再加入即可。
搜尋Cookpad會發現很多人做"茗荷菠菜",
因為茗荷風味和菠菜真的頗搭,一試便知。
希望台灣未來茗荷的栽培也能更普及,
讓更多人嘗嘗茗荷特殊的風味~
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食材:
菠菜 一把約400克
茗荷 3蕊
醬油 一小匙
鹽 一小匙
油 適量
步驟:
(1) 將茗荷洗淨,縱切成絲。
另將菠菜洗淨,切成小段備用。
(2) 熱油,加入調味料,炒熟菠菜至軟化。
(3) 加入茗荷,拌炒數分鐘即成。
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