[問題] 用不鏽鋼鍋 熱鍋乾煸牛肉片..鍋子燒焦?

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (四處流浪的男人)時間10年前 (2016/04/04 20:16), 編輯推噓1(103)
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想請教下大家問題 因為想煮沙茶牛肉炒麵~ 學了下阿基師的做法 https://www.youtube.com/watch?v=iGG6jcnAjBc
把用醬油沙茶醬醃好的牛肉 先放進鍋裡 乾煸大概6~7分熟 我是用不銹鋼鍋的~ 照這樣的方式 我也是放進不銹鋼鍋乾煸 但因為肉帶有醬油,總是在乾煸這一步就讓鍋子有點燒到黑 這些黑都算是燒焦了吧? 這種現象正常嗎? 還是多少都會?又或者該怎麼避免這問題? 我今天有試著不加醬油醃 雖然是有好點,但乾煸肉久了 還是會讓鍋子帶點黑黑的 這樣的牛肉炒出來多少會帶有燒焦嗎?對人體不好? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.163.44.147 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1459772215.A.F92.html

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紅肉高溫烹調致癌
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阿基師是用不沾鍋才能這樣炒喔
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除了醬油 沙茶醬的油也容易燒焦 撈沙茶醬固體來醃肉就好
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用不沾鍋,中小火。
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