[食譜] 涼麵食材變身 雞肉辣炒小黃瓜
圖文網誌版:http://ankaijia.pixnet.net/blog/post/448598537
本來說好要做雞絲涼麵的,吃過一頓後突然我們家有人說對涼麵沒興趣了!?
啥?沒關係,煮婦處變不驚,看著冰箱已經放兩天的燙好的雞胸肉(還沒撕)
跟晾在一旁的小黃瓜,變身成為這道「雞肉辣炒小黃瓜」。
煮完竟然還被稱讚,說:「被妳隨便這樣弄出來竟然還滿好吃的耶。」XD
加蛋液跟粉和一下是想說希望可以呈現一點微酥外皮的感覺,沒想到效果有限XD
煎出來就像是雞肉外面裹了一層煎蛋,完全沒有炸的fu。
但是至少心意有到就好,有點小變化也不錯 XD。
材料:
1. 雞胸肉 ------------ 1塊
2. 小黃瓜 ------------ 2跟(我的是超短的小黃瓜 mini cucumber)
3. 洋蔥 -------------- 1/4顆
4. 大蒜 -------------- 2瓣
5. 辣豆瓣醬 ---------- 1茶匙
6. 鹽 ---------------- 適量
7. 糖 ---------------- 適量
8. 雞蛋 -------------- 1顆
9. 麵粉 -------------- 1匙
做法:
1. 小黃瓜加鹽腌一下變軟。
2. 雞胸肉(先用水煮熟)切小丁,拌入蛋液與麵粉,用湯匙稍微拌均勻。
3. 熱油鍋煎雞肉,把雞肉煎到焦焦的,後取出備用。
4. 接著鍋中再加點油炒洋蔥炒軟。
5. 把洋蔥剝到鍋子一邊,另一邊再加點油,炒豆瓣醬、大蒜與辣椒。
6. 加入雞肉,小黃瓜(小黃瓜加入之前用手用力把出的水擠掉) 拌炒,
這時候可以再做調味,加點鹽加點糖都行,覺得乾就加點水。
7. 炒均勻後就可以起鍋囉!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 98.250.17.146
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1465439892.A.D70.html
推
06/09 10:41, , 1F
06/09 10:41, 1F
推
06/09 10:47, , 2F
06/09 10:47, 2F
→
06/09 10:49, , 3F
06/09 10:49, 3F
推
06/09 11:25, , 4F
06/09 11:25, 4F
cookclub 近期熱門文章
PTT美食旅遊區 即時熱門文章