[問題] 有點受傷的四季豆適合作什麼料理?

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (霸氣大叔)時間10年前 (2016/06/16 22:01), 10年前編輯推噓3(304)
留言7則, 4人參與, 最新討論串1/1
媽媽朋友家裡有自己種四季豆 前幾天下雨快速採收之後有的有點泡到水所以有點透明而且有股“水”味,大概就是濕抹布的味道的1/10 大概是一個大碗的量,丟了浪費 我現在除了乾碥炒重口味之外想不到別的辦法但是要過油有點太胖了QQ 有別的推薦料理是不用過油的嗎? ----- Sent from JPTT on my Samsung GT-N7100. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.156.94 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1466085675.A.B4E.html

06/16 22:20, , 1F
有烤箱的話乾煸可以不用過油的方式改成先烤過
06/16 22:20, 1F
好喔!考的時候要加油嗎? ※ 編輯: poiuy66887 (36.231.156.94), 06/16/2016 22:31:45

06/16 23:34, , 2F
煎蛋或是切細碎煮成鹹粥?
06/16 23:34, 2F

06/17 00:40, , 3F
可以加個一匙油拌一拌再拷
06/17 00:40, 3F

06/17 00:41, , 4F
真的怕胖的話我也有試過不加油拷,口感會不太一樣
06/17 00:41, 4F

06/17 00:41, , 5F
但是也不會難吃 :p
06/17 00:41, 5F

06/17 01:03, , 6F
切丁煮綠咖喱
06/17 01:03, 6F

06/17 07:38, , 7F
做成豆角燉排骨
06/17 07:38, 7F
文章代碼(AID): #1NOh4hjE (cookclub)
文章代碼(AID): #1NOh4hjE (cookclub)