[問題] 關於低渣類
小妹我最近才開始活躍於廚房
有很多對於食材的問題
還請各位多多見諒<(_ _)>
因為家母最近的腸胃出了很多問題(胃食道逆流、胃潰瘍、十二指腸潰瘍…等)
所以由我來控制他的飲食
這邊我有幾個問題想請教大家
1.馬鈴薯、紫蘇、薏仁、香菇算是低纖維食物嗎？
2.避開油炸煎，除了清蒸 烘烤可以嗎？
3.求腸胃病患者推薦食譜........
先謝謝各位的大恩大德了QQ
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