[問題] 剖半(一面肉一面皮)的魚那一面先煎?

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (豬隊友是致勝關鍵)時間9年前 (2016/11/14 14:12), 編輯推噓14(14014)
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平常最常煎剖好(一面皮一面肉)的鯖魚,以前都是魚皮那一面先煎(我媽的方式),想說這 樣魚皮出油就可以不需要放太多油。上次老闆忽然提醒我肉那一面先下,他說魚皮先下容 易破,魚汁的精華就沒了。 我後來試他的方式,再翻面後魚皮還是破啊~XD.....想請問大家都那一面先煎啊? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.13.222 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1479103972.A.3A4.html

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媽媽的方式+1,先煎皮那一面,魚肉那一面比較容易碎~
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這個方法如何?我看過後煎魚都會蓋蓋子了
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先煎皮那一面,煎久一點再翻面就不會破皮
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肉面先下。鯖魚本身魚油多 肉先下不必放油 下鍋不要動
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它等熟2/3再翻面肉也不會碎啊
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魚皮破 或是魚肉破碎 通常是你太著急翻面
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哪面都沒差 重點是鍋跟油夠熱 然後魚表面有擦乾
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先煎皮那面,皮酥了不黏鍋就不會破
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剛剛才煎鯖魚,我都是開火下極少的油潤鍋,然後油
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紋出來以後把魚放下去,皮朝下,中小火煎到恰恰以
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後再翻面
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魚皮會破通常都是手癢一直用鏟子去撥它才會破掉,
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魚下鍋之後先不要用鏟子,只需要搖晃鍋子,魚就會在
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鍋子裡滑動
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先煎皮 不要一直翻 下鍋最少也要3~4分鐘再翻面
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鍋子要夠熱
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看處理方式,薄鹽鯖魚我是用煎烤鍋用蒸烤的,所以是魚肉
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面先下加水蒸,翻面文火慢慢燜烤到皮脆,這樣烤出來肉超
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嫩超甜的,皮先下去就不適合
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我都會先煎一顆蛋 之後再煎魚都不會沾鍋了 超有用 我也
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不知道為什麼XD
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我是肉先下,有時候皮先下會因為熟了縮小開始拉扯還沒
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熟的地方,就會不美
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先煎蛋再來就不沾 是因為鍋子已經夠熱也有油
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我都先煎肉的那面,讓他熟上去再翻面
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鍋要熱然後魚皮那面先煎
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先煎皮,然後鍋蓋蓋上,沒多久後肉也悶熟了所以直接上桌
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文章代碼(AID): #1OALNaEa (cookclub)
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