[食譜] 果昔鬆餅

看板cookclub (烹飪DIY)作者時間8年前 (2017/08/16 20:53), 編輯推噓0(000)
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圖:http://tinyurl.com/y8yfxeqf 靈感來源為Jamie Oliver的Superfood一書,很喜歡吃鬆餅也很喜歡在鬆餅裡面亂加東西 的我freestyle完成自己的版本,鬆鬆軟軟很好吃! 作法: 1. 把喜歡的水果用攪拌棒打成泥,今天我加了香蕉一根與一杯新鮮藍莓。其他如小紅梅/ 蔓越莓/蘋果/酪梨等等我覺得應該都可以,喜歡的人可以在家挑戰一下。 2. 把果泥、雞蛋一顆、適量粉類(大概一杯)、牛奶(憑感覺)拌成麵糊就可以放入平底鍋 煎了。今天我加的是鬆餅粉,也可以改成低筋麵粉加泡打粉;麵糊濃稠度大概刮刀提起來 會緩慢流動就可以了(太稠鬆餅口感比較結實,太稀煎出來會太薄) 3.蜂蜜倒入原味無糖優格攪拌均勻,隨意撒上喜歡的堅果或水果,開動! 喜歡奶油香的人也可以在麵糊裡加點融化奶油,或是煎好起鍋趁熱切一角放在鬆餅上讓它 自然融化,但今天搭配蜂蜜優格就沒有另外加奶油了! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 109.81.210.18 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1502888008.A.DCB.html
文章代碼(AID): #1Pb418tB (cookclub)
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