[心得] nonstop便當日子
繼上次雖然帶便當一個多月但體脂很高的那篇，事後查資料才發現原來測量時間與當天喝
水多寡等等因素都相關，總之
仍然有繼續努力的做下去～
謝謝大家的鼓勵
這次因為某幾天晚上無法製作便當，
因此昨天一口氣做了6個
分菜時覺得自己好像便當店阿姨之類XD
狂分菜～
平時總是在全聯買菜，
昨天跑到家樂福，
好像有便宜了一點點，
但缺點是份量超多的
（but全聯的6折生鮮真的超划算）
因為帶便當除了健康之外
一方面也希望藉此省錢
這次一起統計出價錢囉！
（食材購買於全聯）$67
全聯6折白精靈菇（$23）/
近期熱愛的繽紛甜椒各半（$36）/
EGG($8)/
老爸用心栽種的秋葵兩根/
老媽贈與的地瓜/
姐姐公公贈與的竹筍
http://i.imgur.com/6xuInDl.jpg
（購買於家樂福）平均$66.8
香煎（冷凍）鮭魚2片（$95）/
找了好久的蘆筍炒甜椒（$50+99）/
兩根半的玉米筍（約$5）/
永遠的好朋友：花椰菜（$35）/
醬炒杏鮑菇 半包約（$50）/
這週的主食都是老媽贈與的地瓜們
http://i.imgur.com/0mLI6st.jpg
#健康又省錢的便當日子ing
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.2.88
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※ 編輯: julieponpon (111.71.2.88), 08/23/2017 11:58:18
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