[問題] 適合幼兒戶外教學的午餐便當
女兒的幼兒園戶外教學需要自備午餐，
必須滿足「營養均衡、需放在常溫四至五小時、方便攜帶」等條件，實在頗為苦惱。
除了土司、麵包等碳水類，實在想不出來還能帶什麼。
三明治、壽司等無法放在常溫太久，
女兒不愛喝保久乳，所以也無法帶。
大家是否有好建議呢？非常感謝～
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